Voulez-vous de plus gros seins? Pensez-vous que l'exercice pourrait vous les donner? Si oui, voici une histoire vraie qui pourraient vous intéresser. (Bien sûr, nous avons demandé la permission d'imprimer cette histoire pour vous, et les noms sont modifiés afin de protéger la vie privée).
Une jeune femme m'a posé cette question, sur l 'exercice et de conditionnement physique. Sa question était: «Si je m'entraîne avec vous, mes seins grossissent? Vont-ils se lever, se ferme et plus complète comme ils l'habitude d'être quand j'étais plus jeune? Sincèrement, j'ai hésité un instant, avant de répondre à celle-ci. Oui, je voulais vraiment motiver son, ainsi que le gain de son service en tant que client de remise en forme nouvelle. Et, je voulais aussi de stimuler son désir existantes pour rallumer son feu et sa passion pour l'exercice. Ma plus grande satisfaction personnelle vient de voir d'autres personnes se perfectionner , surtout lorsque leurs avantages proviennent de conseils, d'éducation, des suggestions et / ou des techniques de formation que j'ai apporté.
Cependant, mon éthique sont beaucoup plus fort que mon désir de profit. L'éthique dans l'alimentation, l'exercice et personnels de l'industrie de conditionnement physique sont une denrée extrêmement précieuse. Elles dénotent un caractère et l'intention de fournir un service de qualité. Par conséquent, je intelligemment hésité avant de répondre à la question de la jeune femme. Je pouvais voir le regard dans ses yeux. Elle peut avoir voulu de moi, en tant que formateur, de dire: «Oui, bien sûr, vos seins deviennent plus grandes, plus ferme et plus complète, tout comme ils l'habitude d'être. Tout ce que vous avez à faire est de l'exercice." La vérité, cependant, est assez surprenant et peut-être contraire à vos attentes probables.
Comme je l'ai mis à la recherche du sujet, "naturel des seins,« beaucoup de vérités est devenu évident, presque instantanément. Bien sûr, vous trouverez vos réponses les plus immédiates à partir de sources Internet. Les membres du grand public, dont beaucoup n'ont pas d'accréditation, l'éducation formelle, ou de l'expertise de formation à long terme, sont libres de créer des réponses très opiniâtre. Bien que ces personnes (et certaines petites entreprises, aussi) peut bien faire, ils n'ont tout simplement pas la précision, en particulier dans l'art et la science de mener des recherches qualifiés.
Maintenant, permettez-moi de vous dire ce que j'ai remarqué tout de suite. Lors de la première requête, sur l'amélioration de poitrine naturelle, plusieurs sites web affichées des informations contradictoires. Par exemple, un site dit que les herbes, de minéraux et vitamines causerait seins d'une femme pour l'agrandir. Le site suivant a déclaré que «l'exercice» augmenterait la taille des seins par au moins une «lettre». Un troisième a dit que "rien" aiderait parce que la génétique détermine seule taille des seins. Un quatrième a fait valoir que le port pinces pression toute la journée augmenterait seins par au moins deux tasses-tailles.
Comme vous pouvez déjà voir, les offrandes, les réponses, et les suggestions diverses solutions de rechange, les méthodes et techniques. Il y avait des dispositifs d'aspiration et de pression, crèmes, produits de l'hormone encapsulé, le système immunitaire "améliorateurs", suppléments nutritifs, etc Quelques sites même vanté «spécial exercices secret." (Bien sûr, vous avez eu à payer d'abord avant qu'ils ne vous dit ce que ces articles uniques, de nouvelles «spéciales exercices secret" ont été, le cas échéant.) L'industrie des sciences de l'exercice ne dit rien à propos de "spécial exercices de perfectionnement de sein." Ce type d'information n'est que hype. Ne pas y adhérer. Stick avec la science. Stick avec des sources d'information accrédités. Maintenir vos connaissances grâce à une licence, formellement professionnels formés. Surtout, ne traitent que des spécialistes qui soutiennent haute «éthique» des normes.
Vous pouvez être intéressé de le savoir. Voici le résultat de base d'une comparaison entre les différents ingrédients naturels associés à "la santé du sein." Ces ingrédients ont été différents de ceux qui prétendent augmenter "la taille des seins." Si vous êtes un candidat pour ces produits, vous devez être méticuleux au sujet de la formulation de telles descriptions. Il ya un dicton sur l'Internet qui, «Il faut déjà savoir ce que vous voulez, avant que vous puissiez trouver." En d'autres termes, pour demander «la santé du sein» vous donne des résultats différents que le "renforcement du sein» ou «l'élargissement du sein,» ou encore «seins naturels."
Par exemple, les propriétés des éléments nutritifs a prétendu exercer une «anti-cancer" fonctions. D'autres encore auraient été prétendre en faire la poitrine développer (ou, du moins "semble") houle de taille. Certes, vous pouvez rationaliser le texte suivant. Certains éléments nutritifs en effet tendance à protéger les cellules contre les détériorations. Au moins, il ya certains qui peuvent compenser la formation des cellules cancéreuses. Ceci, cependant, ne signifie pas automatiquement que le tissu apparaît plus grande et / ou grandir. Lorsque vous affinez votre «but», vous êtes plus susceptible de trouver quelque chose qui peut vous fournir une solution satisfaisante.
Voulez-vous la ligne de fond sur l'élargissement du sein "naturelles"?
Il est vraiment "rien" disponibles et pratique qui vous donnera de tels résultats. La seule chose qui est peut-être près de réaliser cet objectif pour vous est la «pince de pression" concept. C'est, vous portez des colliers de pression toute la journée pour environ 20 à 30 jours non-stop. Sûrement, vous pouvez voir combien de personnes ne peut pas organiser le temps pour une telle activité. La commodité est certainement un facteur qui vous touche. Et, pouvez-vous supporter l'inconfort de ce type de technique de l'élargissement du sein? Au moins, cette idée a un certain mérite, mais ce n'est pas encore la solution la plus pratique et réalisable. Maintenant, considérer les points suivants.
Dans une façon «naturelle», rien n'existe qui va effectivement rendre vos seins plus fermes, plus complète, ou plus. Vous pouvez, toutefois, de protéger la «santé naturelle» de vos seins. En outre, l'exercice, vous pouvez augmenter naturellement la taille et la force des muscles sous-jacents couches vos seins. Ces couches musculaires (appelées "pectoraux") peut vous donner une apparence un peu plus ferme. Ce n'est vrai que parce que les muscles eux-mêmes deviennent plus fermes, PAS vos glandes mammaires. En réalité, les seins se composent de tissu adipeux, et non du muscle. Fat peut rarement être "ferme" au toucher, et la graisse n'est guère susceptible de vous donner un aspect ferme et solide.
Maintenant, "penser en dehors de la boîte" pour un instant. Revenons à notre ligne de l'histoire originale, l'ironie, c'est que la femme que vous lisez sur possédait déjà de très gros seins.
Des milliers de "bonne taille" dames "kill" pour avoir ce qu'elle a déjà. Toutefois, le sentiment que vos seins ne peuvent pas être assez gentil vient également d'autres faits. Votre parties de carrosserie peut également pas de leur forme et la symétrie. Votre condition physique générale (y compris les taux de graisse corporelle, souplesse, force et endurance) peut être médiocre ou inférieure à la moyenne.
Donc, voici un grossissement des seins solution / amélioration de la santé / que vous pouvez compter sur, pratiquement, à jamais. Deviennent totalement FIT. Par exemple, avec la femme que vous lisez ci-dessus, la réduction du tour de taille serait à l'inverse augmenter la taille des seins apparence. Comprenez-vous comment cela fonctionne? En science de l'exercice, il ya quelque chose appelé "taille-hanche" ratio. Il mesure le risque cardiovasculaire. Toutefois, avec un excellent rapport taille / hanches, votre corps "regarde" bon, aussi. En d'autres termes, de réduire votre tour de taille pour améliorer votre stature du haut du corps, l'apparence, et d'appel.
Ensuite, il est votre "la composition du corps." Il s'agit d'une mesure approximative de la quantité de graisse que vous portez dans votre couches de tissu sous-cutané (juste sous la surface extérieure de votre peau). Il s'agit d'un rapport de la graisse au muscle de votre corps porte. Via pratiquement n'importe quelle combinaison d'aérobie, musculation, endurance, tonifiant, ou d'activités d'entraînement de force, vous pouvez améliorer considérablement votre composition corporelle. Ceci, à son tour, renforce la taille de votre taille, plus la forme de votre torse, et par conséquent, l'apparence de vos seins. C'est là que réside votre «l'élargissement du sein», la «manière naturelle."
Il est temps de former votre chemin dans un aspect plus agréable, et un niveau plus élevé d'endurance vient avec elle. C'est une situation gagnant-gagnant pour vous, sans complications médicales, et sans effets secondaires négatifs. Aide "nature" suivre son cours en aidant votre corps faire ce qu'il est censé faire - qui est, à effectuer. Appelez votre formateur ou un spécialiste de la gestion du poids et obtenir plus d'informations. Ensuite, l'étape à la vitesse supérieure avec un régime alimentaire agréable et efficace, l'exercice et des activités de conditionnement physique. Vos seins se dire: «Merci».
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